The تطوير الذات للمرأة Diaries
Wiki Article
أعطى المؤلف نبذة عن الكتاب قائلاً: هل ترغبين في تحسين حياتك. وإضفاء جوانب مشرقة عليها؟ أن تكوني أكثر ثقة بنفسك. وتتقنين فن المبادرة الإيجابية. وتحددين هدفك فى الحياة؟ هل ترغبين فى تنظيم وقتك. وتحسين جوانب مهاراتك الاجتماعية في علاقاتك الشخصية ومحيط عملك؟ إن كانت إجابتك بنعم، فهذا الكتاب جاء في وقته بكل تأكيد..؟ بإسلوبه الجذاب، وقصصه الممتعة المفيدة، وطرحه الشيق الرائع.. أنت على موعد كي تحصلي على لقب.. امرأة من طراز خاص.
عندما تمتلك ثقة قوية بالنفس، فإنَّك تصبح أكثر قدرة على التحمل والصمود في وجه التحديات والصعوبات، وتكون قادراً على تجاوز الفشل والاستفادة منه بوصفه فرصة للتعلم والنمو.
حاولي قدلر الإمكام إتقان وتعلم مهارات التوصل مع الآخرين سواء بالعمل أو الصداقة أو العائلة، فمن الضروري جدًا أثناء التواصل الاستماع والإنصات للآخرين من حولك وأيضًا تقبل النقد والنصيحة من الآخرين.
في جميع الأوقات حتى في الأزمات آمني بتفردك وثقي بمهاراتك وقدراتك، فالثقة بالنفس واحدة من أهم أساليب تنمية الذات وأحد أهم مفاتيح النجاح الأساسية.
يساعد الكتاب على تحويل نمط التفكير السلبي إلى نمط إيجابي، وذلك من خلال مجموعة من النصائح والتمارين العملية التي يمكن القراءة التطبيق عليها في حياتهم اليومية.
الهيئة الملكية لمدينة الرياض تعلن بدء تنفيذ حديقة الملك عبد العزيز
وضع الخطط وتحقيق الأهداف: بقراءة الكتب حول تطوير الذات والتخطيط، يمكن للمرأة وضع خطط واضحة وتحقيق أهدافها.
إذا لاحظت أن هناك نقاط ضعف ما لديك أو مهارة ما تفتقرين إليها وتحتاجين إلى اكتسابها، فعليك البدء بالعمل على اكتساب هذه المهارة، وضعي في الاعتبار حقيقة أن أي مهارة يمكن اكتسابها بالتدريب الجيد وتكرار المحاولة والتجربة.
المعرفة النظرية وحدها، غالبا لا تكفي لاكتساب مهارة ما، على سبيل المثال إذا أردت تعلم لغة جديدة، فلا يكفي أن تقومي فقط باكتساب المعرفة النظرية الخاصة باللغة، وإنما سيكون عليك أيضا التدرب على استخدام اللغة في حياتك اليومية العادية، لذلك احرصي على تطبيق المعرفة النظرية، والتعلم بالتجربة.
استشاري نفسي يوضح أسباب “متلازمة الاستقالة من الحياة” وطرق العلاج
ومن خلال وضع جداول للمقارنة والاختلافات بين الجنسين، يمكن للقارئ أن يتعلم كيف يصبح أكثر فعالية في التواصل مع الآخرين، سواء في حياته الشخصية أو العملية.
قد تواجه المرأة تحديات في الحصول على فرص تطوير مهني متساوية مقارنة بالرجال، وقد يتم التمييز على أساس الجنس فيما يتعلق بالترقيات والمسؤوليات الرفيعة في العمل، وهذا يحد من إمكانات تطورها وتحقيق طموحاتها المهنية.
بالإضافة إلى التوازن الجيد في جوانب الحياة من خلال المستوى الصحي والاجتماعي وهكذا.
– من تفاصيل إضافية ضمن أهمية تطوير الذات للمرأة، أنه يجعلها أكثر إصرارًا وعزيمة على ملاحقة أهدافها وأحلامها.